●笑う門には健康が来る！

笑顔になる
↓
前頭葉に興奮がおきる
↓
免疫コントロール司令塔が活発化
↓
善玉ぺプチドが発生
↓
NK（ナチュラルキラー）細胞が活性化
↓
ガン細胞の活性化を抑える

面白いことに、楽しいことがなくても、
笑顔の形を作ると、潜在意識は
「楽しいことがあった」とだまされ、
NK細胞は活性化する。

以下は、米国・ウエイン州立大学の研究結果だ。

1952年にプロ野球選手になった230人を対象。

2009年までの平均寿命
・よく笑うヒト：79.9歳
・作り笑いをするヒト：74.9歳
・笑わないヒト：72.9歳

なんと上下７歳も差が生まれた。

ちなみに起床時間の中で、
平均１時間当たり１０分笑顔が女性の平均。

対して男性は、平均１時間当たり５分。

そして男性は、５０歳を過ぎると、
４分、３分、２分と笑顔が消えていく。

これは健康に悪い。

笑顔とは、意思力と筋力で出来ている。

毎日、鏡を見る度、
「笑顔筋」の位置を確認することだ。

これはあなたの健康に直結する。

●「２０２４年版の『新しい自分』に出会おう！」

「自分が想像もしなかった自分を想像し、
　創造するから人生は面白い」（臥龍）

「目の前の仕事に、人一倍熱心に取り組むと、
　新しい自分が顔を出す」（臥龍）

経営コンサルタントという
世の中に万の人が従事する仕事。

自分なりに深掘りすると
「感動経営コンサルタント」という
独自の世界が生まれた。

ある中年男性、
駐車場の整理係という仕事に就いた。

そして「新しい自分」に出会った。
事例動画⇒　https://youtu.be/-NMOoEhJFYk

さあ、２０２４年版の「新しい自分」に出会おう！

●「動機基準の見える化」

臥龍は、数々のプロジェクトを行ってきた。

全て個人的な思い付きだが、
幸いにも多くの方々の
ご支援をいただくことで立ち上がり、
継続してきた。
軌跡⇒　https://e-garyu.com/profile/

その理由は、
「臥龍の思い付きセルフチェックリスト」で
全てYESのもののみをキックオフしたからだ。

「臥龍の思い付きセルフチェックリスト」
１．社会に善なるものか？
２．私利私欲はないか？
３．魂がワクワクするか？
４．一人でも続けれるか？

社内で提案・提言を行うときの
「思い付きセルフチェックリスト」を
見える化してはどうだろうか？

事例「思い付きセルフチェックリスト」
１．理念とビジョンに合致しているか？
２．私利私欲はないか？
３．魂がワクワクするか？
４．一人でも続けれるか？

事例「現場における判断セルフチェックリスト」
１．理念に照らして正しいか
２．良心に照らして正しいか？
３．子ども達に誇れる判断か？
４．新入社員に誇れる判断か？

全てにYESなら、何も恐れることはない。

真に恐るべきは、
「あのとき、もっとやっておけば良かった」という
悔いを残すことだ。

●「あなたのストレスを軽減する呪文」

あなたのストレスを軽減する呪文がある。

しかし、絶対に口（声）に出してはならない。

「人は信頼するが、期待しない。
　期待するのは自分のみ」（臥龍）

人は、コントロールできないものに期待すると、
ストレスが生じる。

コントロールできるのは、自分。

「あなたには世界を変える力がある。
　世界とはあなたの足元半径５メートル以内」（臥龍）

なお、期待をしていないと、
少しの共感、少しの行動でも、
「期待以上で嬉しい」と感動できる。

それを、「給料払っているのに、役職に就けたのに、
何年もやっているのに」と思うと、ストレスになる。

「人と自分は絶望的に違う」という
小池修さんの言葉にも、通じるものがある。

●「その人の人生の一部になる」

目の前の人間関係や仕事のことで悩んでいると
「心の目線」が下を向く。

ときどき、「何のために」という
山のてっぺんに目線を移さないと、
さまよいが生まれかねない。

昨年のカンコン・ゲスト講師、
メーテルドテル世界チャンピオン・宮崎辰さんの
サービスマンとしての目標には痺れた。

１．名前を憶えてもらえる人間になる。
２．必要とされる人間になる。
３．「ありがとう」と言って頂ける人間になる。
４．「顔を見たくなった」と言われる人間になる。
５．人生の一部にいられるような人間になる。

特に５が凄い。

先般、経営者向け研修会で、
「自分の人生の走馬灯に
　従業員は何名登場しますか？」と聞いた。

走馬灯とは、死ぬときに見る人生の振り返り映像だ。

答えは５～２０名だった。

「では、従業員の方々の走馬灯に
　あなたが登場する従業員は
　何名いらっしゃいますか？」と聞いた。

「シ～ン」

これはいないのではなく、
真剣にイメージしないと掴めないからだ。

「お互いに登場するような関係性は、
　同志にして戦友です。

大きな志を語って参りましょう！
大きな社会的課題に挑戦していきましょう！」

Q.あなたは、何名の方の走馬灯に登場すると言えますか？

最近、人生のだいご味、経営のだいご味は、
お互いの走馬灯に登場するような「同志にして戦友」を
何名持てるかにある、と思うようになった。

臥龍も、実際書き出してみたが、約１００名だった。

これ以上の財産はない。

本当に有難いことだ。

アクティブ感動引越センターさんが、
CS調査で最も厳しいオリコンで「関東地区一位」を獲り、
リピーター率と紹介率を足した「ファン率」で８０％を超えた。

これは奇跡とも言える数字だ。

その裏には、仲間への「敬護」が満ちていた。

以下は８０分ほどだが、
社内で見て、意見交換する材料になると思う。

240223「特別表彰・アクティブ感動引越センター」
実践会表彰企業事例勉強会。
https://youtu.be/bsznWcH7vvY

●同志そして戦友の幹部と一緒に未来を描く！
２０２４年４～６月開講
「第92期 企業進化道場 IN東京」残席３社
★詳細は⇒　https://e-garyu.com/sin92a/

●１００人の経営者の走馬灯に登場する
経営コンサルタントになるための
４月２７～２９日
「第１期感動経営コンサルタント認定自燃塾IN東京」
★詳細は⇒　https://e-garyu.com/jinen01/